.
Hỏi Đáp Sức Khoẻ
1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23 - bottom

Tốc độ gây hại thuốc lá, rượu và cafein khi vào cơ thể


Ai cũng biết rằng, hút thuốc, uống rượu bia... có hại cho cơ thể nhưng chúng ảnh hưởng nhanh tới mức nào thì không phải ai cũng rõ...


ImageThuốc lá: 3 giây
“Ảnh hưởng của việc hít khói thuốc lá vào người là rất nhanh”, GS Robert West, Giám đốc Viện Nghiên cứu Ung bướu Anh Robert West cho biết.

Chỉ mất vài giây, khói thuốc đã vào đến phổi, làm cho tim hoạt động khó khăn hơn và gây tăng huyết áp.

Khói thuốc cũng gây kích thích và viêm nhiễm đường hô hấp, có thể gây ho ngay lập tức ở những người hút thuốc lần đầu và ở những người hút thuốc lá lâu năm, ho có thể kéo dài không dứt sau đợt rít thuốc đầu tiên.

Chỉ sau 7 giây, nicotine đã lên não, làm tăng tiết hooc-môn dopamine tạo ra cảm giác dễ chịu.

“Nhiều người hút thuốc đã bị phụ thuộc vào thuốc lá chính do khả năng tăng cường hooc-môn dopamine của nó”, GS West cho biết.

Điều này không diễn ra khi dùng miếng dán có chứa chất nicotine.

Cacbon monoxide, chất độ không màu, không mùi nhưng lại là khí thải ô tô chết người, có trong thuốc lá cao hơn 600 lần so với mức độ an toàn cho phép.

Với mỗi lần rít thuốc, cacbon monoxide sẽ vào thẳng máu vì vậy chúng sẽ đạt mức đỉnh trong cơ thể chỉ vài phút sau khi hút hết điếu thuốc.

Chất độc này sẽ “đẩy” các phân tử ôxy ra khỏi tế bào hồng cầu, có nghĩa là sẽ các cơ quan trong cơ thể sẽ nhận được ít ôxy hơn. Nồng độ ôxy trong máu sẽ trở lại bình thường sau 6 tiếng ngừng hút thuốc.

Và một điếu thuốc có thể gây tổn thương gen mạnh nhất sau 15 phút hút thuốc.

Một nghiên cứu trên 12 người hút thuốc đăng tải trên tạp chí Chemical Research in Toxicology cho thấy nồng độ các chất gây ung thư như polycyclic aromatic hydro cacbon (PAH) sẽ cao nhất sau hút thuốc 15-30 phút.



ImageRượu: 6 phút
Nghiên cứu tại Đức cho thấy mất 6 phút để rượu gây tổn thương cho não. 15 người đã chụp não sau khi uống 2 vại bia hay 3 ly rượu. Sự tập trung của những chất giúp bảo vệ não sẽ giảm xuống khi nồng độ cồn trong cơ thể tăng lên.

Trong khi những ảnh hưởng của việc uống rượu ở mức vừa phải lại hoàn toàn ngược lại.



ImageCafein: 30 phút
Nửa tiếng sau khi uống cà phê, chất cafein sẽ ngấm vào máu, tới da và các nội tạng. Hợp này cũng tác động tới tế bào thần kinh, làm tăng tiết hooc-môn adrenaline mà tạo cho cơ thể cảm giác lâng lâng hay bứt rứt. Kéo theo đó là nhịp tim, huyết áp và tuần hoàn máu tới các cơ tăng nhưng lại giảm lượng máu tới da và các cơ quan nội tạng.


Kiến thức y tế

372752 top -
Uống thuốc đúng cách

Image

Việc điều trị bệnh có rất nhiều yếu tố tác động đến kết quả, không phải chỉ cứ thuốc tốt, thuốc ngoại nhập là có kết quả tốt. Bởi vì, thuốc chỉ có tác dụng thật sự khi uống đúng cách, chẳng hạn như: uống thuốc khi nào, uống như thế nào, uống trong thời gian nào, uống với loại nước nào...

Vì thế mà trong thực tế đã có rất nhiều người khi điều trị rất tốn kém mà bệnh vẫn không khởi, bởi vì uống thuốc không đúng cách.

Từ lâu, có một số người có thói quen không tốt và vô cùng tai hại là uống thuốc không cần nước hoặc uống thuốc với bất kỳ một loại nước gì sẵn có bên mình như nước trà hay kể cả nước uống có gas chẳng hạn.

Ở trẻ nhỏ có thói quen sợ uống thuốc, nhiều bậc cha mẹ thường dỗ dành bằng cách cho uống thuốc với sữa, nước trái cây hoặc với nước đường. Tất cả những loại thức uống vừa kể trên đều làm ảnh hưởng rất nhiều đến việc hấp thu thuốc, thậm chí làm giảm tác dụng điều trị.

Để việc điều trị đạt hiệu quả nhanh chóng, ngoài việc dùng thuốc tốt, thuốc đúng liều còn cần thực hiện những việc sau đây.


Dùng nước gì để uống thuốc?
Khi uống thuốc, tốt nhất là dùng nước lọc để uống. Khi uống thuốc với nhiều nước, là tạo ra một dung dịch thuốc được pha loãng với một thể tích lớn trong dạ dày, từ đó tạo nên áp suất lớn giúp cho dạ dày tiêu hóa và đẩy thuốc đi xuống ruột nhanh hơn. Điều đó có nghĩa là thời gian thuốc lưu lại tại dạ dày ngắn và dung dịch thuốc được hấp thu nhanh chóng.

Uống thuốc với nhiều nước sẽ giúp thuốc tiếp cận với bề mặt của dạ dày, ruột nhiều hơn, tức làm tăng diện tích tiếp xúc nên thuốc được hấp thu nhanh hơn vào máu, hiệu quả điều trị của thuốc được kịp thời.

Đối với những thuốc có độ tan kém, lượng nước uống kèm không những làm tăng độ tan, mà còn giúp thuốc hấp thu nhanh và triệt để hơn.


Không nên uống nhiều loại thuốc cùng lúc
Mỗi một loại thuốc có một tính năng và công hiệu riêng, nó có những tính chất và phản ứng khác nhau, có tác dụng đối với các bộ phận trong cơ thể con người và có công hiệu trong thời gian cũng khác nhau.

Do đó, nếu uống nhiều loại thuốc cùng một lúc thì sẽ làm ảnh hưởng đến việc hấp thu, phân bố, trao đổi giữa các thuốc và sự đào thải thuốc ra ngoài cơ thể, cũng như sự kết hợp giữa các loại thuốc với nhau. Nếu như loại thuốc có chất chua uống cùng với thuốc kháng sinh, sẽ làm giảm công hiệu của thuốc, hai loại thuốc này nên uống cách nhau 2 – 3 giờ.

Vì vậy, nếu bắt buộc phải uống nhiều loại thuốc thì nhất định phải sắp xếp thời gian và số lần cho hợp lý, uống mỗi một loại thuốc ít nhất là phải cách nhau khoảng một giờ.


Các loại nước không nên dùng để uống thuốc
- Nước nho ép:
Dùng nước nho ép để uống thuốc có thể làm giảm tác dụng và làm tăng phản ứng phụ của thuốc chữa bệnh, lý do nước nho ép có thể ức chế các men trong quá trình hấp thụ thuốc, chẳng hạn như thuốc điều trị bệnh tim mạch và thuốc chống nấm.

- Cà phê, nước trà, cô-ca:
Trong thời gian đang điều trị bằng thuốc, nếu dùng thuốc bằng nước trà hay cà phê thì có thể làm giảm tác dụng của thuốc. Ngoài ra, cà phê còn có thể có hại cho dạ dày, nhất là khi dùng các loại thuốc kháng viêm thì không nên dùng nước trà, cà phê hay cô-ca để uống thuốc.

- Sữa:
Canxi có sẵn trong sữa có thể làm cản trở mức hấp thu của một số loại thuốc kháng sinh, do đó không nên dùng sữa để uống thuốc.

- Rượu:
Trong khi đang dùng thuốc, nhất là loại thuốc có hoạt chất là acetaminophen như: padol, panadol... nếu uống rượu sẽ làm tăng nguy cơ phá hủy gan.

Ngoài ra, rượu còn hạn chế tác dụng chữa bệnh của các loại thuốc như: thuốc chống trầm cảm, thuốc chữa bệnh thần kinh và làm tăng tác dụng phụ của một số loại thuốc chữa bệnh khác.


Phòng Mạch Bác sĩ

372754 top -
Bác sĩ cho em hỏi câu này: vừa rồi con có chích ngừa là 4 mũi trong một ngày 5-9. Người ta hẹn con 5-10 này sẽ chích tiếp, vậy con phải bị chích mấy mũi nữa vậy bác sĩ. Bác sĩ vui lòng cho con biết để con còn chuyển bị tiền.... hihi.... con cám ơn bác sĩ...

375201 top -

Kính chào Bác sĩ, xin phép được hỏi, hiện nay mọi người hay khuyên nhau uống nước lá giòi để có hình phổi tốt hơn, xin Bác sĩ cho lời khuyên với những người nào (bịnh gì) thì không nên uống hoăc uống với liều lượng như thế nào thì bảo đảm sức khoẻ? Xin cảm ơn Bác sĩ nhiều.

381751 top -
@vonhuyen:

BS của Phòng chích ngừa Xuất Nhập Cảnh số 40 Nguyễn Văn Trỗi, Quận Phú Nhuận, TPHCM sẽ trả lời cho cháu về lịch chích ngừa của cháu (sẽ chích bao nhiêu mũi, chích vào ngày nào...)

Mong cháu luôn vui khoẻ.

381873 top -
Thân gởi tất cả các anh chị em chuẩn bị khám sức khoẻ bài thuốc "uống lá thuốc giòi" mà evangeline đi tìm giùm các bạn đây:

Dành cho những ai quan tâm đến hình phổi, nhất là người nghiện thuốc lá:

Thuốc lá giòi tươi bán ở các chợ. Mua 5000đ/lần. Rửa sạch, bỏ vào máy sinh tố đã châm sẵn nửa lít nước, xay như xay rau má. Xong, ray để bỏ cặn.

Vậy là các bạn đã có một thứ thức uống thuyệt vời để khi đi chụp hình, phổi bạn sáng như sao khuê.

Đây là bài thuốc anh Jimmy chỉ tôi. Thấy quá công hiệu, tôi ghi lại mấy dòng cho những ai cần đến.

bktn


Hoặc các bạn có thể tham khảo trong trang 17 topic Khám sức khoẻ ở Chợ Rẫy: viewtopic.php?f=25&t=5827&start=240

Chúc các bạn vượt qua kì khám sức khoẻ thành công.


Lưu ý:
- Nấu lá thuốc giòi loãng như pha nước trà ,uống giải khát thay nước lọc trị ho, ho khan.

Uống nước nhiếu thì tốt cho cơ thể và cho phổi tuy nhiên không quá 2 lít một ngaỳ.

Lá thuốc giòi không dùng cho phụ nữ có thai.

381875 top -

Cây bò mắm - kháng sinh quý trong các bệnh đường hô hấp


Cây Bò mắm có tên khoa học: Pouzolzia zeylanica (L) Benn. (Pouzolzia indica Gaud). Thuộc họ Gai (Urticaceae). Tên nhân dân thường gọi là cây Thuốc giòi.

ImageLá thuốc giòi

Bò mắm là loại cây thảo, sống nhiều năm, thân có lông, cành mềm. Lá mọc so le, có khi mọc đối, gân toả từ gốc, có lông cả hai mặt. Hoa màu trắng, ra hoa vào tháng 7, không có cuống, mọc thành xim co ở kẽ lá. Quả hình trứng nhọn, màu hồng tím, có lông. Cây mọc hoang khắp mọi nơi, mọc nhiều ở hàng rào. Nhân dân thường thu hái cây, lá, bông Bò mắm về dùng tươi hay phơi, sấy khô.

Theo Đông y: Cây Bò mắm (Thuốc giòi) có vị ngọt, nhạt, tính mát, có tác dụng chỉ khái, tiêu đờm, dùng chữa ho lâu ngày, ho dai dẳng, ho sơ nhiễm lao, ho lao, viêm họng, viêm thanh phế quản, ho khan, còn dùng chữa tiêu viêm.

Liều dùng: ngày 10 - 20g sắc nước uống chữa các bệnh về hô hấp (phổi - lao phổi - viêm đường hô hấp trên - Khí phế quản - thanh quản - viêm họng...) hoặc thu hái nhiều về nấu thành Cao bò mắm.

Bò mắm giã nát đắp chữa đinh nhọt, viêm mũi, viêm sưng vú, vết bầm tụ máu…


Thật quý với các chị em chuyên việc muối cá, tôm, làm nước mắm... khi thấy có giòi, họ tìm ngay cây Bò mắm giã nhỏ bỏ vào thạp muối mắm, tôm đậy nắp kín... Sau 2 - 3 ngày, tháo nắp, giòi sẽ hết... Có lẽ từ kinh nghiệm dân gian ấy mà cây Bò mắm có tên cây Thuốc giòi.

Qua kinh nghiệm trong dân gian, chúng ta nên mạnh dạn thu hái cây Bò mắm hoặc nghiên cứu trồng đại trà cây Bò mắm để có thể đưa vào chế biến theo công nghệ Dược hợp lý, an toàn cho bệnh nhân, có thuốc điều trị các bệnh về phổi, lao phổi về đường hô hấp.


Caythuocquy.info.vn

381877 top -
@songtoan:

Xin mời bạn songtoan tham khảo các tài liệu trên về cây thuốc giòi.

Trân trọng.

381879 top -
Xin chân thành cảm ơn hồi âm quý báu của Bác sĩ, Chúc Bác sĩ và gia quyến sức khoẻ tốt, luôn gặp nhiều niềm vui và may mắn trong cuộc sống. Kính

382095 top -

Xin chào BacsiLong,
Vừa qua tôi hơi đau lưng và có đi chụp X-quang. BS kết luận thoái hóa 2 đốt B3 & B6 ,tôi có châm cứu 15 ngày thì thấy có đỡ chứ không hết đau, vậy bây giờ tôi phải điều trị theo phương pháp nào ,uống thuốc gì.....?
Tôi năm nay 37 tuổi ,làm việc văn phòng và một tuần tập thể hình 4 buổi/tuần.
Mong bác sĩ tư vấn giúp.
Chân thành cám ơn bác sĩ Long.

382173 top -

Tin cần đọc!!!

Cần thiết cho các bạn.
Cần phổ biến rộng rãi đến cộng đồng.



Tại Đài Loan, một phụ nữ chết thình lình với dấu hiệu chảy máu, mũi, mồm, tai và mắt. Khám phá đầu tiên được chẩn đoán là chất vì ngộ độc thạch tín. Nhưng thạch tín ở đâu ra?

Cảnh Sát mở một cuộc nghiên cứu sâu rộng. Một giáo sư y khoa được mời đến giải quyết trường hợp này. Bác sĩ quan sát tỉ mỉ các thành phần trong dạ dày người chết chưa tới nửa giờ. Bí mật đã được giải quyết. Bác sĩ nói "Người chết không tự tử, không bị giết. Bà chết tức tửi vì tội coi thường". Mọi người điên đầu! Tại sao chết tức tửi? - Bác sĩ nói chất thạch tín được tạo ra trong dạ dày người chết. Người uống Vitamin C mỗi ngày. Vitamin C tự nó không thành vấn đề. Vấn đề là bà ta ăn nhiều tôm vào bữa tối. Ăn tôm cũng không thành vấn đề vì nhiều người trong gia đình bà ta cũng ăn tôm tối hôm đó. Tuy nhiên, cùng lúc bà ta lại uống Vitamin C. Đó chính là vấn đề.

Các nhà nghiên cứu thuộc đại học Chicago ở Mỹ qua một thí nghiệm đã tìm ra vỏ mềm của tôm chứa nhiều postasium 5 tổng hợp với thạch tín Arsenic Oxide (As2O5). Những thực phẩm tươi này cũng không độc đối với cơ thể con người.

Tuy nhiên, ngay lúc đó uống Vitamin C vào, phản ứng hoá học xảy ra, Arsenic Oxide sẽ chuyển thành ADB arsenic anhydride (As203) là chất thường dùng để vẽ viền vàng các chén đĩa. Chất Arsenic độc này làm tê liệt các mạch máu nhỏ của tim gan, thận, ruột và biểu mô, gây xuất huyết tai, mắt, mũi, miệng. Vậy khi uống Vitamin C, không nên ăn tôm có vỏ.

Hãy chuyển tin này đến gia đình và bạn bè để phòng ngừa phải cẩn thận khi ăn Tôm và uống thuốc.


Nhận được từ email của 1 người bạn.
"Uyen Do"


386351 top -
Cám ơn anh hungphitran, thông tin này hay quá !

386430 top -

@thinhnguyen5575:

Xin mời thinhnguyen5575 tham khảo bài viết về bệnh đau lưng cấp tại đây: viewtopic.php?p=289828#p289828. Ngoài ra, nếu cần tư vấn tiếp về bệnh thinhnguyen5575 cứ nêu thêm những triệu chứng về bệnh & những cách điều trị trong thời gian qua để tôi có thể tư vấn cách cụ thể hơn.

Chúc thinhnguyen5575 mau khỏi bệnh.

Thân ái.

386547 top -
@hungphitran:

Cám ơn những thông tin hữu ích của anh.
Chúc anh luôn vui khoẻ.


@tranmailoc:
Cám ơn tranmailoc đã ghé thăm & đọc các bài viết.


Trân trọng.

386549 top -
Chào BacsiLong
Cảm ơn bacsi về những thông tin bác đã tư vấn
Tôi đang điều trị bằng châm cứu kết hợp uống thuốc tây y , có gì thắc mắc tôi sẽ làm phiền bacsi tiếp. Mong bacsi giúp đỡ nhé.
Chúc gia đình bacsiLong luôn gặp mọi điều như ý.

386779 top -
Hỏi Đáp Sức Khoẻ
1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23


PayPal về email:
thuquy.vietditru@gmail.com


Chi phiếu gửi về:
Jimmy Ton
4369 46 St.
San Diego, CA 92115



Việt Nam chuyển tới:
Phạm Thị Tuyết Phượng
Số tài khoản: 4973099
ACB Châu Văn Liêm, TPHCM



Ý kiến về Quỹ VietDitru

Image
Image